为助力商学院新生更好适应大学生活，切实促进学生心理健康发展，11月13日下午，商学院“商shine驿站”邀请校心理健康教育与咨询中心主任王蕴瑾在科技综合楼328报告厅开展了2025心理健康教育讲座。本次活动为“启心花开”第七季系列讲座，主题是“当‘emo’来敲门：如何与你的负面情绪‘聊一聊’”，商学院辅导员和2025级本科新生、研究生新生参加。
商学院2025年新生心理健康教育讲座现场
讲座伊始，王蕴瑾从同学们日常生活中的负面情绪切入，通过轻松互动的小提问，引出了讲座主题。随后，她结合《美国科学院院刊》所载的“人体情绪地图”，深入解析了情绪产生的生理机制——信息进入大脑后，杏仁核会先于理性脑反应，而负面情绪本身并无对错，是传递内心需求的信号。在阐述情绪价值的部分，王蕴瑾以苏轼的人生曲线和马匹凭借求生意志脱困泥潭的生动案例为引，启发新生重新审视情绪的意义，并进一步讲解识别情绪信号、与负面情绪共处的实用技巧，引发深刻共鸣。讲座尾声，王蕴瑾以“消极是一种本能，积极是一种选择”为结，鼓励大家勇敢接纳并拥抱负面情绪，在生活中多肯定和表扬自己，主动打开自身的“积极开关”。整场讲座节奏流畅，师生互动融洽，现场掌声不断。
商学院2025级新生认真听讲
本次讲座助力商学院新生学会接纳情绪、掌握调节方法，强化了商科学习所需的心理韧性，帮助学子筑牢从容适应大学生活的心理根基，为未来深耕商学领域、应对职场挑战积蓄内心力量。
