以情润心向阳行,温暖护航助成长。3月—5月,商学院“商shine驿站”以“暖阳相伴”为品牌主题,结合学校“同沐三情,共筑心桥”的活动主旨,开展本学期心理健康教育系列活动。活动聚焦亲情、友情、爱情三大情感,以手工创作、音乐疗愈、趣味运动、书影共情、研学实践等形式,为学生搭建情绪舒缓、心灵治愈、互助交流的平台,营造积极温暖的校园心理氛围,8场活动吸引近千名师生参与其中。

心理健康教育活动月现场
3月,学院先后开展“指尖拼豆·以豆凝情”拼豆创意活动、“以‘情’为线·以‘籽’为念”手串制作活动,同学们在专注创作中梳理情感、放松身心,将温暖心意与美好期许融入手作,在体验中舒缓压力、治愈心灵。同期,会同艺术与设计学院共同举办“甩掉压力,用身体玩音乐”奥尔夫音乐疗愈体验营,引导学生用身体感受节奏,在本能表达中释放压力、唤醒活力。

心理健康教育活动月现场
4月,学院开展“纸机载忧,掷向释然”解忧活动,同学们将焦虑与烦恼写于纸飞机并奋力投掷,在趣味仪式中疏导负面情绪、与焦虑和解。同月,“三情相伴·运动同行”趣味心理运动会火热开展,同学们在团队协作与欢乐比拼中舒展身心、凝聚力量,实现以体育心、以运动育人。

心理健康教育活动月现场
4月和5月期间,“情系三缘·书影共情”心理健康系列活动持续开展,通过心理书籍阅读与治愈影片赏析,引导学生在文字与光影中感悟情感、涵养品格、明晰价值。5月下旬,学院还组织学生前往永宁幸福科学馆参观实践并举行学院羽毛球赛事,在沉浸式科普体验中学习心理知识、掌握减压方法,在球类运动中挥洒汗水、提升自我调适能力。
商学院心理健康教育活动月系列形式丰富、贴合学生需求,将艺术疗愈、运动赋能、观影共情、实践研学有机融合,有效帮助同学们释放压力、调节心态、提升情绪管理能力,充分展现商院学子阳光向上的精神风貌。